Zgodovinska pot lectio divina je podobna kraški ponikalnici: potem ko je skoraj celo tisočletje bistveno zaznamovala krščansko duhovnost, še posebej meniško in patristično duhovnost, je tako rekoč izginila. Na njenem mestu je zagospodarila meditacija v psihološkem in afektivnem pomenu, miselna molitev z vsemi svojimi metodami. Znova je bila odkrita v 70-tih letih prejšnjega tisočletja. O…
Ko je Jezus Kristus tretji dan po smrti na križu vstal od mrtvih in se prikazal svojim učencem, so bile njegove prve besede »Mir vam bodi.« (Lk 24,36; Jn 20,19) Ta njegov pozdrav ga razodeva kot tistega, ki nam prinaša mir, po katerem vsak človek hrepeni, toda nihče ga ne more sam doseči, kajti ne…
Sproščamo se, ko se v največji možni meri zavemo svojih telesnih občutkov, glasov okoli sebe, svojega dihanja. Zavedanje telesnih občutkov sprošča naše napetosti. Pomaga nam priti v sedanjost. Pogosto smo namreč v preteklosti ali v prihodnosti. V preteklosti zato, ker obžalujemo minule napake, doživljamo krivdo preteklih grehov, se veselimo preteklih uspehov itd. V prihodnosti pa,…
Z zavedanjem svojih telesnih občutkov naša misel ne ostane samo v glavi. Teh občutkov je mnogo. Bolj ko vstopamo v njihovo zavedanje, bolj zaznavamo tudi zelo majhne nianse med njimi, ki prehajajo npr. od hladnih do toplih, od mehkih do trdih, od blagodejnih do ostrih in bolečih, od neprijetnih do prijetnih, od nesproščujočih do sproščujočih…